Jadwalkan Seks di Kalender Anda – Inilah Alasannya

Tanpa perencanaan, seks hanya akan menjadi sekadar teori. Itu tidak akan terjadi jika Anda tidak duduk dan menjadwalkannya.

Dengan semua tugas yang menumpuk di kalender Anda, sekarang saatnya untuk hal penting lainnya yang harus dicantumkan, dalam huruf kapital – SEKS! Hubungan cenderung mengalami masa-masa sulit, atau mari kita hadapi – masa-masa sulit, yang membutuhkan waktu dan upaya yang berdedikasi, tanpa gangguan apa pun dan dedikasi murni.

Sangat mudah untuk mengabaikan fakta bahwa hubungan melibatkan pekerjaan, dan kerja keras, seperti hal lainnya, membutuhkan persiapan, waktu, dan usaha, terutama dalam hal seks. Hampir semua hal dalam hidup membutuhkan perencanaan. Bagaimana mungkin keintiman bisa berbeda? Tanpa perencanaan, seks menjadi sekadar teori—”Kita harus bersama suatu hari nanti!” dalam kehidupan rumah tangga. Itu tidak akan terjadi jika Anda tidak duduk dan menjadwalkannya. Semakin sedikit waktu yang kita miliki untuk hal-hal romantis, semakin hidup kita terjerat dengan logistik, uang, anak-anak, pekerjaan, dll. Sangat mudah bagi hubungan dan kesenangan seksual Anda untuk hilang dalam arus kehidupan kecuali Anda berkomitmen untuk menjadikannya prioritas. Namun, itu tidak berarti bahwa hubungan Anda cacat. Menjalani waktu yang lama tanpa keintiman fisik adalah hal yang wajar bagi pasangan dalam hubungan jangka panjang. Sangat bervariasi dari pasangan ke pasangan apa yang dimaksud dengan “waktu yang lama”; bagi sebagian orang, mungkin beberapa minggu; bagi yang lain, mungkin beberapa tahun.

Meski demikian, telah terjadi penurunan yang signifikan dalam seks, dan mencari tahu apa yang harus dilakukan untuk memulihkan gairah bisa jadi menantang. Ada beberapa alasan mengapa aktivitas seksual dapat berkurang dalam suatu hubungan. Ketika suatu hubungan berkembang, kita sering kali memiliki lebih banyak kewajiban yang menuntut perhatian, waktu, dan energi kita. Kemungkinan lain adalah dinamikanya telah berubah seiring waktu. Misalnya, sepasang kekasih mungkin ingin menghadiri konser atau acara lain yang sering melibatkan seks setelahnya, tetapi setelah mereka memiliki anak, waktu untuk liburan romantis pun berkurang.

Selain itu, hormon dan zat kimia yang hadir selama fase bulan madu dalam suatu hubungan memudar selama enam bulan hingga dua tahun pertama, dan kenyataan mulai terasa. Hubungan Anda mungkin tegang karena tuntutan yang tidak terpenuhi, perilaku pasangan yang tidak menyenangkan, dan banyaknya pertengkaran yang Anda alami. Seks mungkin kini menjadi kurang menarik dalam menghadapi drama. Anda tidak menjadwalkan, “Lidah akan menyentuh… pada pukul 7:05 malam” Anda menyediakan waktu untuk kontak intim. Bahkan jika itu tidak terjadi secara spontan, apa pun yang terjadi di dalam wadah itu mungkin masih impulsif. Namun, pasangan yang mengatur waktu untuk hubungan fisik melihat peningkatan dalam seks spontan: Mengatur ruang untuk kontak fisik yang intim, apakah itu melibatkan seks penetrasi atau tidak, sangatlah penting. Seks adalah apa yang kita maksud ketika kita berbicara tentang apa artinya merasakan kenikmatan. Perhatikan bahwa itu tidak mengatakan apa pun tentang bagian tubuh, penetrasi, jenis kelamin, atau apa pun. Terjemahan? Apa yang Anda dan pasangan Anda definisikan sebagai “seks” terserah Anda.

Selain itu, momen yang direncanakan dapat membuat Anda menyadari aspek hubungan lain yang tidak Anda sadari. Karena emosi yang saling bertentangan atau sekadar stres yang mendorong pikiran Anda ke berbagai arah, wajar saja jika seseorang tidak benar-benar tahu apa yang mereka inginkan. Salah satu pasangan mungkin mengungkapkan keterkejutannya betapa mereka merindukan pasangannya setelah mengatur seks, atau mereka mungkin berkata, “Saya merasa jauh lebih tenang dan terhubung. Agar semuanya tenang dan terhubung, mereka membutuhkannya di kalender.

Selain itu, ini adalah kesempatan yang bagus untuk merenungkan dan membahas seks, termasuk apa yang Anda inginkan darinya. Penjadwalan tidak akan memengaruhi hal ini jika pasangan tidak menyadari atau tidak mau berbicara tentang apa yang benar-benar mereka butuhkan di ranjang. Untuk mendapatkan seks terencana yang menyenangkan, pasangan harus jelas tentang kebutuhan dan keinginan mereka. Salah satu dari banyak alasan untuk lebih sedikit berhubungan seks adalah karena tidak melakukannya: Tanpa mempertimbangkan kebutuhan mereka lebih lanjut, banyak pasangan secara otomatis menggunakan seks normatif, seperti menutupi semua hal. Namun, seks mungkin kehilangan daya tariknya jika keinginan dan hasrat seseorang tidak terpenuhi. Kedengarannya tidak terlalu buruk untuk menjadwalkannya sekarang, bukan?