5 Hal Berkomunikasi Lebih Baik dengan Pasangan

Ada pepatah lama yang mengatakan bahwa pria berasal dari Mars dan wanita berasal dari Venus. Kebenaran sederhana di balik ini adalah bahwa pria dan wanita memiliki susunan emosional yang berbeda, itulah sebabnya selalu ada konflik dalam hubungan yang sehat. Misalnya, hal-hal yang saya pikir masuk akal harus dinyatakan secara eksplisit kepada pasangan saya. Namun, seiring berjalannya waktu, beberapa hal telah membantu saya memperbaiki komunikasi saya. Berikut adalah lima perubahan kecil namun signifikan yang saya buat saat berbicara dengan pasangan saya.

1. Tidak Terburu-buru Membuat Asumsi

Mari kita mulai dengan contoh kecil: mencuci piring. Anda mungkin berpikir bahwa mencuci piring setelah setiap kali makan adalah hal yang logis; pasangan Anda mungkin merasa bahwa yang terbaik adalah mencuci piring bersama-sama di malam hari. Anda mungkin akhirnya mencuci piring, dan dia mungkin akhirnya berpikir bahwa Anda suka mencuci piring. Anda melihat masalahnya. Membicarakan semua hal ini – besar atau kecil – dan menyoroti apa yang mengganggu Anda akan meninggalkan sedikit ruang untuk asumsi dan kesalahpahaman.

2. Mendengarkan Tanpa Menghakimi

Berkomunikasi dengan pasangan Anda penting, tetapi sama pentingnya bagi Anda untuk mendengarkan apa yang mereka katakan, tanpa menghakimi. Mereka mungkin tidak ingin melakukan hal-hal tertentu atau setuju dengan Anda pada beberapa masalah. Berikan mereka ruang di mana mereka merasa bebas untuk menyuarakan kekhawatiran atau keinginan mereka tanpa merasa bahwa mereka mungkin tidak didengarkan.

3. Penasaran dengan Kehidupan Mereka 

Terkadang, kita begitu sibuk dengan dunia dan keinginan kita sehingga sering lupa memeriksa apakah pasangan kita baik-baik saja, atau apakah mereka membutuhkan sesuatu. Tentu saja Anda berdua dalam kondisi yang baik, tetapi secara pribadi, bagaimana keadaan pasangan Anda? Skenario yang ideal adalah menanyakan pasangan Anda setiap malam tentang harinya dan bagaimana mereka menangani situasi sulit yang sebelumnya mereka khawatirkan. Tanyakan apakah mereka membutuhkan bantuan Anda untuk sesuatu, dan pastikan mereka tahu bahwa Anda selalu ada untuk membantu, atau cukup dengarkan.

4. Berusaha Tetap Berada di Sisi Positif

Ada seorang wanita berusia 80 tahun di lingkungan saya yang menyenangkan untuk diajak bicara. Dia selalu tersenyum dan selalu memiliki sesuatu yang positif untuk dikatakan. Secara umum, hal sederhana seperti bersikap positif dan ceria dalam hubungan membuat pasangan Anda menikmati kebahagiaan Anda. Segalanya bisa tampak sedikit suram sesekali, dan tidak apa-apa untuk membicarakan hal ini dengan pasangan Anda. Namun sebagai aturan, cobalah untuk tetap berada di sisi positif.

5. Menggunakan Kata-kata Emas

Dalam hubungan apa pun, akan tiba saatnya Anda merasa begitu nyaman sehingga Anda menganggap remeh satu sama lain. Pujian menjadi hal yang langka, dan Anda berhenti melakukan hal-hal kecil yang membuat Anda tertarik satu sama lain. Tidak ada kata terlambat; Anda selalu dapat memulainya sekarang. Jika pasangan Anda melakukan sesuatu yang baik, pujilah mereka meskipun mereka selalu melakukannya. Selain itu, katakan bahwa Anda mencintai mereka dan menghargai kehadiran mereka dalam hidup Anda.