7 Hal yang Harus Dilakukan Segera Setelah Berhubungan Seks

Jika menyangkut permainan gairah, kita semua tahu apa yang perlu kita lakukan. Godaan, pemanasan, menggunakan perlindungan, merasa aman… semua ini adalah sesuatu yang kita yakini. Namun, tahukah Anda apa yang harus dilakukan setelah selesai berhubungan seks? (Tidak, kita tidak berbicara tentang berpelukan.)

Berikut adalah beberapa hal penting yang perlu diingat untuk menjaga kesehatan seksual Anda setelah berhubungan seks.

1. Pembersihan

Kami tidak meminta Anda untuk mandi (karena sering kali, Anda tergoda untuk melakukannya dua kali), cukup bersihkan area kewanitaan Anda. Selalu gunakan sabun lembut dan air untuk membersihkan area di sekitar vagina karena sabun yang keras dapat menyebabkan kerusakan serius. #2 Buang air kecil Karena uretra kita lebih dekat ke vagina, uretra dapat terinfeksi saat berhubungan seks. Jadi, setelah Anda melakukannya, pergilah ke kamar mandi dan buang air kecil! Bahkan Trinkle pun bisa melakukannya, karena yang perlu Anda lakukan hanyalah mendorong keluar apa pun yang mungkin masuk ke dalam saluran kemih.

3. Minum Air

Seks jelas merupakan olahraga dan Anda perlu menjaga tubuh tetap terhidrasi setelah berhubungan seks! Air sangat baik untuk tubuh Anda karena membantu menghidrasi tubuh setelah berkeringat. Air juga memungkinkan Anda memiliki lebih banyak kandungan air untuk buang air kecil dan membuang bakteri atau infeksi apa pun yang dapat menyumbat saluran kemih Anda.

4. Kompres dengan Es

Jika Anda baru saja berhubungan seks dengan kasar dan melakukannya lagi setelah beberapa saat, Anda mungkin ingin menggunakan kompres dingin pada area tersebut. Ini karena tepat setelah berhubungan seks, ada banyak darah yang mengalir ke labia Anda (bagaimanapun juga, labia Anda baru saja menerima cinta ekstra) jadi Anda ingin menggunakan kompres dingin, seperti es yang dibungkus handuk tangan, untuk memastikan bahwa area di sekitar vagina Anda tidak terasa teriritasi (alias sangat gatal)!

5. Hati-hati dengan Remnya

Selalu periksa kondom untuk memastikan kondom tidak robek. Jika kondom robek dan Anda belum dalam tahap hamil, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah menghubungi dokter kandungan Anda. Dokter akan menyarankan pil kontrasepsi darurat yang tepat dan hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk berhati-hati. Jika Anda berhubungan seks dengan pasangan baru atau hanya sekadar one night stand, maka selain hal-hal tersebut, Anda juga harus melakukan tes PMS atau setidaknya berkonsultasi dengan dokter Anda.

6. Tidak Sakit, Berat Badan Naik

Setelah berhubungan seks, jika Anda mengalami keluarnya cairan atau pendarahan atau rasa sakit yang terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter. “Jangan abaikan pendarahan atau keluarnya cairan yang tidak normal setelah berhubungan seks—itu bisa jadi merupakan tanda infeksi atau lesi pada saluran reproduksi Anda,” kata  ahli kesuburan yang berbasis di New York, Dr. Sheeva Talebian .

7. Longgar Adalah Kuncinya

Setelah berhubungan seks, sebaiknya kenakan pakaian longgar. Katun adalah bahan pilihan Anda. Ini karena, setelah melakukan semua aksi, ketika semuanya panas dan berkeringat, bakteri dan ragi menemukan tempat bermainnya. Jadi untuk menghindari penularan, kenakan pakaian yang nyaman dengan bahan yang memungkinkan udara masuk dengan mudah.