Berhubungan seks untuk pertama kalinya? Berikut 7 hal yang perlu diingat

Mungkin Anda telah memutuskan untuk melakukannya dengan seseorang yang baru Anda temui di aplikasi kencan atau akhirnya memutuskan untuk berhubungan seks dengan pasangan yang selama ini Anda jalani.

Apa pun masalahnya, berhubungan seks untuk pertama kalinya mungkin terasa sedikit berlebihan, terutama dengan bagaimana film, buku, dan pada dasarnya setiap platform media menempatkan pengalaman tersebut di atas segalanya. Namun, kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa “seks” dapat berarti apa pun yang Anda inginkan—tidak harus penetrasi tradisional, dan seluruh proses “mendapatkan kepuasan” tidak harus menjadi masalah besar jika Anda tidak menginginkannya. Selain itu, perlu diingat: Anda tidak pernah terlalu tua untuk berhubungan seks untuk pertama kalinya. Mungkin Anda baru berusia 18 tahun, berusia dua puluhan, atau berusia tiga puluhan. Kapan pun Anda memutuskan untuk mengambil langkah itu, Cosmo India akan mendukung Anda dengan kiat-kiat berikut. 

Pastikan Anda memercayai orang yang akan tidur dengan Anda 

Meskipun Anda tidak perlu menjalin hubungan untuk berhubungan seks dengan seseorang, penting untuk memercayai orang tersebut, terutama jika ini adalah pertama kalinya bagi Anda. Bagaimanapun, Anda tidak ingin berhubungan intim dengan seseorang yang tidak membuat Anda nyaman. Jika mereka menekan Anda untuk berhubungan seks saat Anda belum siap, maka mereka bukanlah pasangan yang baik. Selain itu, meskipun memiliki perasaan terhadap orang tersebut bukanlah prasyarat untuk melakukan aktivitas seksual dengan seseorang, pastikan Anda setidaknya menoleransi mereka—bangun keesokan harinya setelah tidur dengan seseorang yang bahkan tidak Anda sukai sama sekali adalah resep untuk penyesalan. 

Persiapkan diri Anda secara mental, tetapi jangan terlalu memikirkannya.

Seperti kebanyakan hal, selalu menyenangkan untuk bersiap. Sebelumnya, bicaralah dengan teman, saudara yang lebih tua, atau konselor—membahas keputusan Anda dengan seseorang yang dewasa dan berpengalaman akan memberi Anda perspektif yang sangat dibutuhkan tentang apa yang diharapkan, dan membantu Anda mewaspadai tanda-tanda bahaya. Meskipun konsep “kehilangan keperawanan” adalah konstruksi sosial yang tidak boleh membuat Anda merasa terintimidasi—Anda tidak akan menjadi orang yang berbeda setelah berhubungan seks, penting untuk mengetahui apa yang akan Anda hadapi, dan apa yang ingin Anda dapatkan dari pengalaman tersebut. Namun, jangan terlalu banyak berpikir—jika Anda terlalu stres, hal itu akan menghentikan Anda untuk hadir di saat ini dan menikmati pengalaman pertama Anda. 

Jangan melakukannya dengan harapan yang tinggi

Cara budaya pop (dan film porno) menggambarkan seks sangat berbeda dari bagaimana semuanya terjadi dalam kehidupan nyata—tidak semuanya mudah dilakukan dengan posisi seks yang rumit dan orgasme yang tersinkronisasi. Hal itu menjadi canggung, jadi jangan menekan diri sendiri atau pasangan Anda untuk memiliki waktu yang sempurna—bersenang-senanglah dan ikuti arus. Dan jangan mencoba menyamakan pengalaman pertama Anda dengan orang lain—seks bukanlah pengalaman yang sama dan penting untuk diingat bahwa baik pasangan Anda maupun Anda memiliki kebiasaan masing-masing yang akan terwujud dalam seks. 

Persetujuan adalah kuncinya

Jangan pernah berpikir bahwa Anda harus mengatakan ya untuk sesuatu yang tidak sepenuhnya Anda setujui. Memberikan dan mendapatkan persetujuan yang antusias dan tegas akan memastikan Anda dan kekasih Anda tidak hanya melakukan sesuatu hanya demi itu, atau untuk memuaskan orang lain. Ulangi bersama kami, persetujuan itu seksi!

Bersuaralah tentang apa yang Anda inginkan

Sebelum Anda melakukannya, bicarakan dengan pasangan Anda tentang harapan dan batasan Anda. Rahasia seks yang baik adalah komunikasi—jangan malu memberi tahu pasangan Anda apa yang Anda suka, apa yang tidak Anda suka, dan bagaimana serta di mana Anda ingin disentuh. Ini juga merupakan waktu yang tepat untuk membahas trauma atau pelecehan masa lalu yang mungkin pernah Anda alami sehingga Anda dapat membahas apa yang dapat dilakukan pasangan Anda untuk membantu Anda merasa aman dan nyaman.

Foreplay adalah inti dari permainan ini 

Jika ada satu hal yang tidak boleh Anda lewatkan dari daftar ini (selain mempraktikkan seks yang aman, tentu saja) adalah foreplay. Khususnya bagi wanita, berciuman, menyentuh, dry humping (atau apa pun yang membuat Anda terangsang), akan membuat Anda bergairah dan terlumasi secara alami, dan memastikan bahwa saat Anda akhirnya berhubungan seks, itu akan menjadi lebih menyenangkan. 

Tetap aman—perlindungan adalah suatu keharusan

. Dan yang terpenting, jangan pernah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Diskusikan dengan pasangan Anda tentang tindakan pencegahan seks aman apa yang akan Anda lakukan sebelumnya—apakah itu kondom, dental dam, atau alat kontrasepsi. Dan jika mereka mencoba meyakinkan Anda untuk melakukan hubungan seks tanpa pengaman karena “rasanya lebih baik”, segera tinggalkan!