Cara Membangun Hubungan yang Kuat dengan Pasangan Anda

Hubungan dengan orang-orang yang Anda cintai seharusnya sehat, tetapi terkadang tidak. Jika Anda memiliki hubungan yang tidak sehat, baik dengan anak-anak, orang tua, pasangan, rekan kerja, dan orang-orang di sekitar Anda, Anda perlu menerima tantangan untuk membalikkan keadaan dan membuat segalanya berjalan lebih baik bagi semua pihak yang terlibat. Hubungan yang sehat tidak terjadi begitu saja; hubungan tersebut dibangun oleh dua pihak yang bersedia. Membangun hubungan yang kuat membutuhkan waktu, komitmen, dan banyak kerja keras untuk membangunnya. Anda akan tahu bahwa hubungan Anda tidak sehat dan perlu diperbaiki jika:

Anda dan orang-orang yang Anda sayangi tidak saling mendukung sebagaimana mestinya.
Kalian secara emosional dan praktis tidak ada dalam kehidupan satu sama lain, terutama di masa-masa sulit.
Tidak ada rasa saling menghormati atau percaya yang dimiliki oleh kedua belah pihak.
Anda tidak berkomunikasi secara terbuka tentang hal-hal yang mengganggu Anda dalam hidup.
Kalian tidak lagi mempunyai kepentingan yang sama, dan kalian juga tidak menghargai kepentingan pihak lain.
Pemahaman dan kejujuran yang Anda bagikan tidak ada lagi.

Setiap orang perlu merasa bahagia dan puas dengan kehidupan mereka, di sekitar orang-orang yang mereka cintai. Anda perlu merasakan kehangatan dan nilai dari menjadi bagian dari sebuah keluarga; sebuah komunitas. Untuk itu, Anda perlu memperbaiki hubungan Anda (terutama dengan pasangan Anda) dengan mengikuti 10 kiat berikut: 1. Tunjukkan Penghargaan Pasangan yang sedang jatuh cinta saling menghujani dengan kasih sayang dan kata-kata penghargaan sepanjang waktu. Dalam perjalanannya, banyak pasangan mulai menganggap remeh tindakan-tindakan tersebut. Itulah alasan umum mengapa banyak orang tidak lagi mencintai. Untuk menjaga cinta yang sejati tetap menyala, Anda perlu terus mengagumi pasangan Anda dan menghargai hal-hal kecil yang mereka lakukan untuk Anda. Hargai mereka saat mereka membuat Anda bahagia dan saat mereka mencoba membuat Anda bahagia tetapi gagal. Bahkan, Anda tidak perlu alasan apa pun untuk menghargai mereka selama mereka ada dalam hidup Anda, di samping Anda. Meskipun Anda tidak harus memberi mereka hadiah materi untuk menunjukkan penghargaan, pasangan Anda akan selalu lebih menghargai Anda saat Anda memberi mereka hadiah. Hadiah yang dipikirkan dengan matang, tidak harus mewah, akan membuat pasangan Anda merasakan cinta Anda. 2. Berinvestasi dalam Kepercayaan Baik itu pasangan, teman, atau saudara, Anda harus memercayai mereka terlebih dahulu agar terjalin hubungan yang berarti di antara Anda berdua. Sikap percaya adalah sikap untuk mencintai. Untuk membangun kepercayaan, Anda harus konsisten dengan apa yang Anda katakan dan lakukan. Anda berdua harus menghormati batasan masing-masing. Yang terpenting, Anda tidak boleh mengkhianati kepercayaan mereka. 3. Berkomunikasi Akan selalu ada banyak rintangan yang tak terduga untuk diatasi dalam sebuah hubungan. Pasangan Anda akan kehilangan pekerjaan, seseorang akan mendekatinya, penyakit akan menyerang, dan keputusan yang buruk akan dibuat oleh kedua belah pihak. Ini adalah tantangan yang telah menghancurkan pernikahan dan persahabatan yang sehat. Namun, jika Anda berkomunikasi secara terbuka dan jujur, dan dengan penuh cinta, rintangan ini tidak akan pernah mengguncang hubungan Anda.

4. Jadilah Pendengar yang Baik Komunikasi adalah jalan dua arah. Jika Anda ingin pasangan/sahabat Anda mendengarkan Anda, Anda harus siap mendengarkan mereka juga. Mendengarkan secara efektif sebenarnya akan membantu meningkatkan harga diri pasangan Anda; mereka merasa yakin bahwa seseorang mencintai dan mendukung mereka. Dan mendengarkan tidak berarti menatap kosong saat mereka berbicara. Itu berarti berusaha memahami apa yang dikatakan orang lain, berinteraksi dengan mereka secara tulus, dan mengikuti instruksi yang mereka berikan jika ada. Dengan bersikap tulus dan pengertian, Anda dapat membangun hubungan yang terhormat dan kuat. 5. Berkomitmen pada Hubungan Anda harus berkomitmen untuk berbagi diri dan hidup Anda dengan pasangan. Tidak ada dua cara untuk itu. Berikan waktu, sumber daya, dan energi Anda untuk membuat hubungan Anda berdua berjalan baik. Bersedialah untuk setia dan mendukung orang lain; pilihlah mereka berulang-ulang bahkan ketika hal itu tidak populer. Hanya setelah melakukan hal itu Anda dapat mengharapkan mereka untuk membalasnya. 6. Habiskan Waktu Berkualitas Bersama Tidak peduli seberapa gila hidupmu, tidak peduli seberapa sibuknya harimu, selalu sisihkan waktu untuk pasanganmu. Ikutlah dalam kegiatan yang menyenangkan bersama. Bersedialah untuk tetap bersama. Hal yang sama berlaku untuk teman. Bahkan jika kamu sudah menikah, punya pekerjaan, dan semua orang mengejar kehidupan mereka sendiri. Untuk hubungan yang kuat, kamu harus menyediakan waktu untuk satu sama lain . 7. Bersedia untuk berkompromi Hubungan dibangun di atas platform saling memberi dan menerima. Anda harus siap mengorbankan sumber daya, emosi, dan hal-hal materi Anda untuk membuat pasangan Anda bahagia atau nyaman. Sebesar apapun kebutuhan Anda untuk menjaga diri sendiri dan berbahagia, Anda juga perlu mengorbankan selera dan preferensi Anda jika hal itu tidak menguntungkan pasangan Anda. Pasangan Anda juga harus berkorban sehingga Anda berdua dapat menemukan jalan tengah. Anda akan mengalami masalah pada akhirnya jika salah satu dari Anda selalu berkompromi dan yang lain tidak membalasnya.

8. Jadilah sebuah Tim Jika ada masalah (Anda akan mengalami banyak masalah), hindari godaan untuk berfokus pada siapa yang salah dan siapa yang seharusnya melakukan dan tidak melakukan apa. Berusahalah membangun hubungan yang kuat yang memecahkan semua tantangan yang menghadang Anda. Belajarlah untuk mendukung pasangan Anda ketika mereka melakukan kesalahan dalam hidup; jangan pernah mengkritik mereka ketika mereka berada di titik terendah. Belajarlah untuk menghargai keputusan pasangan Anda bahkan ketika Anda merasa dia seharusnya membuat keputusan yang lebih baik. Beri tahu mereka bahwa Anda mengutamakan kepentingan terbaik mereka. Terakhir, tim yang hebat adalah tim yang setiap orangnya bertanggung jawab atas tindakan mereka. 9. Tumbuh Bersama Berusahalah untuk berkembang dalam karier Anda masing-masing, dalam kehidupan pribadi Anda, dan sebagai pasangan, dan saling mendukung saat melakukannya. Beberapa orang, terutama para istri, mengorbankan karier mereka untuk mengurus bayi mereka, hanya untuk menyesalinya di kemudian hari dan menyalahkan suami mereka karenanya. Hindari itu. Anda berdua perlu mendorong satu sama lain untuk berkembang dan menjelajah ke wilayah yang belum dipetakan. Bersiaplah untuk merasa tidak nyaman agar dapat berkembang. Jika pasangan Anda ditawari pekerjaan di kota yang jauh, biarkan mereka pergi dan kemudian cari tahu cara agar hubungan Anda berhasil di kemudian hari. Jangan menahan mereka. 10. Memahami dan Menghormati Perbedaan Jangan melakukan sesuatu secara rahasia karena Anda tahu pasangan Anda tidak akan mendukungnya. Kerahasiaan dalam hubungan bisa jadi sangat drastis. Daripada bersembunyi, ungkapkan semua perbedaan pendapat Anda dan atasi satu per satu. Jelaskan satu sama lain mengapa Anda perlu terus melakukan hal yang tidak disetujui pasangan. Anda tidak harus melakukan sesuatu dengan pasangan jika hal itu membuat Anda tidak senang; Anda hanya perlu memahami mengapa mereka melakukannya, menghargai bahwa mereka perlu terus melakukannya, lalu memberi mereka ruang untuk melakukannya. Pemikiran Akhir Hormatilah setiap saat! Selain emosi, perasaan, dan keyakinan, Anda harus selalu menghormati orang yang Anda cintai. Tidak peduli apakah mereka benar atau salah. Anda harus menghormati mereka bahkan jika Anda tidak setuju dengan mereka untuk membangun hubungan yang sehat dan kuat.