Ingat 4 Hal Ini Untuk Membangun Kepercayaan Diri Seksual Anda

Berlekuk, ramping, bokong indah, atletis, dan cocok untuk Instagram! Tidak peduli seperti apa bentuk tubuh Anda, dalam hal kepercayaan diri seksual, kita semua cenderung sedikit malu, canggung, atau kurang percaya diri. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri dan memastikan Anda menikmati pengalaman tersebut?

Nah, kepercayaan diri seksual terkait dengan kepercayaan diri Anda secara keseluruhan, dan itu dimulai dengan menerima diri Anda sendiri, dengan segala kekurangannya. Jadi, mulailah dengan…

Mencintai Tubuh Anda

Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah berdiri di depan cermin dan melihat diri Anda secara menyeluruh. Lihatlah lekuk tubuh, selulit, kerutan, bintik-bintik, dan bekas luka. Sekarang tarik napas dalam-dalam dan katakan, “Wow, saya punya banyak cerita untuk diceritakan tentang masing-masing dari mereka!”

Tubuh kita adalah buku dengan begitu banyak cerita sehingga mereduksinya menjadi sekadar bentuk adalah tindakan yang meremehkan. Ketika saya melihat tubuh saya yang dipenuhi stretch mark, saya berpikir, ‘Ya, saya memang sudah mencoba berkali-kali untuk menurunkan berat badan. Dan setiap kali semakin sulit, saya tetap berusaha! Dan sialnya, saya seharusnya membawa tabir surya untuk liburan ke Goa itu karena saya tidak suka bintik-bintik di wajah saya.’

Sentuh dan Pelajari

Benar sekali; Anda perlu masturbasi untuk mengetahui apa yang Anda suka, apa yang membuat Anda bergairah, di bagian mana tepatnya Anda ingin disentuh. Alasan di balik ini adalah bahwa kita semua memiliki preferensi seksual yang berubah dari waktu ke waktu dan dari pasangan ke pasangan. Jadi untuk tetap unggul, berfantasilah dan berikan diri Anda sedikit aksi!

Lihatlah apa yang Anda rasakan, bagaimana Anda menginginkan momen-momen tertentu terjadi, bagaimana Anda ingin melangkah maju, cepat dan kasar atau lambat dan lembut, dan ingatlah untuk mengomunikasikan hal ini kepada pasangan Anda, sebagaimana dan ketika dibutuhkan.

Anda juga bisa mencoba dan membaca tentang seks, posisi seks, dan fetish. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa Anda menyukai hal-hal yang disebutkan di luar sana.

Berhenti Berpura-pura Orgasme

Sering kali, wanita berpura-pura orgasme. Itu bisa jadi karena Anda takut menyakiti pasangan Anda atau Anda tidak menikmati tindakan itu, tetapi tidak tahu bagaimana mengatakannya. Kita semua pernah mengalaminya, jadi jangan khawatir! Masalahnya adalah bahwa ketika Anda berpura-pura orgasme, Anda tidak membiarkan pasangan Anda memberi Anda satu. Anda tidak akan pernah belajar apa yang benar-benar Anda sukai atau apa yang perlu dilakukan pasangan Anda untuk memastikan Anda memiliki orgasme yang mencengangkan.

Selain itu, seks bukan hanya tentang hubungan intim; itu juga tentang memahami suka dan tidak suka pasangan Anda dan semakin lama Anda berpura-pura orgasme, semakin besar kemungkinan Anda tidak mencapai kehebatan seksual tertinggi Anda. Jadi berhentilah berpura-pura orgasme!

Sebaliknya, komunikasikan kepada pasangan Anda semua hal yang ingin Anda lakukan di ranjang dan semua hal yang tidak ingin Anda coba.

Konseling

Tumbuh besar di India, di mana seks adalah hal yang tabu hingga ada cincin di jari atau mangal sutra  di leher, saya selalu merasa tidak nyaman dengan konsep keintiman. ‘Ya, wanita adalah makhluk seksual, jadi, kita harus berhubungan seks!’ adalah sesuatu yang tidak pernah bisa saya pahami atau praktikkan sendiri. Saat itulah saya beralih ke terapi.

Terkadang menerima diri kita apa adanya, di ranjang dan di tempat lain mungkin memerlukan bantuan. Konselor yang baik dapat membantu Anda mengatasi beberapa hambatan yang secara tidak sadar Anda ciptakan untuk diri sendiri sehingga Anda dapat terus menjalani kehidupan yang indah, secara seksual dan di tempat lain.